Las ideas para tu blog de terapia pueden ser sobre casi cualquier cosa, desde una forma particular de tratamiento hasta un paciente al que ayudaste en el pasado y su situación, o temas de asesoramiento que se relacionan con tu campo directo de terapia especializada. Pero independientemente de tu tipo de terapia, es importante que le transmitas a tu lector que haga lo que haga es tu área de enfoque y que tú eres el o la especialista que puede ayudarlo en su momento de necesidad.
Y aprovechando que se acaba el año y son muchas las personas que empiezan a planificar su 2023, es buen momento para darte ideas de como mejorar tu blog de terapia o consulta de psicología.
50 ideas de publicaciones para tu blog de psicología
Es importante enfatizar que las publicaciones de blog para terapeutas son increíblemente importantes no solo por el posicionamiento, sino como herramienta para ayudar a tus pacientes a sentirse conectados contigo, incluso cuando no puedes verlos de inmediato. Las ideas de publicaciones para tu blog deben ayudar a tus pacientes a sentir que escuchas sus problemas, los comprendes y que eres el terapeuta adecuado para ayudarlos con sus problemas inmediatos.
Voy a enumerarte a continuación algunas ideas que pueden ayudarte a comenzar con tu blog de terapia. Deberían ayudarte a poner en marcha tu lado creativo para que puedas ayudar a tus pacientes de terapia con tu propio blog de terapia especializado.
Por supuesto, la recomendación es que si no está entre tus fortalezas escribir, te recomiendo contratar a un especialista para que te ayude a potenciar esta área de tu estrategia.
Ahora sí, empecemos.
- Una mirada a la depresión clínica. ¿Cuáles son los efectos en amigos, familiares y compañeros de trabajo? ¿Es la depresión clínica difícil de diagnosticar en la era actual? ¿Existe todavía un estigma asociado a ser diagnosticado como clínicamente deprimido?
- ¿Cuáles son algunas de las razones por las que las personas abandonan la terapia antes de estar listas? ¿Qué pasa si el paciente siente que está listo para irse pero el terapeuta no está de acuerdo?
- ¿Importa el sexo de tu terapeuta? ¿Depende del campo especializado que practica tu terapeuta? ¿Depende del sexo del paciente? ¿Sería posible que un paciente sintiera que la terapia es beneficiosa con un terapeuta del sexo opuesto si está en terapia por cuestiones relacionadas con el género o el abuso?
- Cómo elegir el mejor terapeuta para ti. ¿Cuáles son algunas de las preguntas que debes hacerte para elegir al terapeuta adecuado? ¿Cuáles son algunas de las preguntas que debes hacerle a tu terapeuta para determinar si es el terapeuta adecuado para ti?
- ¿Cómo reavivar una relación? ¿Qué pasa con los matrimonios donde ya no hay intimidad física? ¿Se pueden salvar estas relaciones?
- ¿Cómo reconocer patrones crónicos en las relaciones? ¿Cuáles son algunos de los signos de que puedes estar en un patrón crónico con tus relaciones? Enumera algunos de los pasos que las personas pueden tomar para reconocer y romper patrones crónicos en las relaciones.
- ¿Hacia dónde se dirige la era de la fluidez sexual? ¿Por qué parece que tantos jóvenes están listos para identificarse como género fluido en esta época? ¿Cuál es la diferencia entre la fluidez de género actual y la fluidez de género hace veinte años?
- ¿Debes elegir medicamentos que te ayuden a superar la ansiedad o depresión? ¿Cuáles son los beneficios de agregar medicamentos a tu terapia? ¿Cuáles son algunos de los efectos negativos de agregar medicamentos a tu terapia para controlar tus síntomas de ansiedad y depresión?
- ¿Cómo aprendes a escuchar tu intuición? ¿Por qué los seres humanos todavía tenemos intuición? ¿Es algo de lo que eventualmente evolucionará, o evolucionaremos hacia seres con una intuición más fuerte?
- ¿Cuáles son los efectos a largo plazo del abandono infantil? ¿En qué casos has sido testigo de cómo comienzan a manifestarse los efectos a largo plazo del abandono infantil? ¿Cuáles son algunas de las señales de advertencia a las que las personas pueden estar atentas?
- ¿Cuáles son los efectos a largo plazo del abuso infantil? ¿En qué casos ha sido testigo de que los efectos a largo plazo del abuso infantil comienzan a manifestarse? ¿Cuáles son algunas de las señales de advertencia a las que las personas pueden estar atentas?
- ¿Cómo se puede reconstruir un matrimonio después de la infidelidad? ¿Es posible salvar el matrimonio? ¿Habrá siempre sentimientos de resentimiento? ¿Es posible volver a estar felizmente casado después de que se expone una infidelidad?
- ¿Cuáles son las 5 preguntas clave para hacerle a tu pareja antes de casarte? ¿Cómo puede ayudarte tu consejero prematrimonial a comprender qué es lo que estás buscando en un cónyuge? ¿Qué pasa si tu consejero siente que estás tomando una mala decisión en un cónyuge? ¿Qué debe hacer un terapeuta si siente que tú y tu pareja son incompatibles y que el matrimonio está condenado al fracaso?
- Una mirada a los comportamientos del TOC: ¿cómo se manifiestan? ¿Son controlables los comportamientos del TOC? ¿Deberían estar involucrados los medicamentos al tratar los comportamientos del TOC? ¿Cómo puede ayudar la terapia cuando se trata de los comportamientos físicos asociados con el TOC?
- ¿Cómo inicia la terapia el camino de la curación del abuso sexual? ¿Es la curación del abuso sexual un viaje de por vida? ¿Qué puede hacer un sobreviviente de abuso sexual para acelerar su proceso de recuperación del abuso?
- ¿Cómo comienza alguien a superar la anorexia u otros trastornos alimentarios? ¿Qué puede hacer un terapeuta para ayudar a una persona a comenzar a identificar la causa de su trastorno alimentario? ¿Se requiere hospitalización para llegar a un punto en el que el trastorno alimentario ya no afecte físicamente al paciente?
- ¿Qué debe hacer un paciente si tiene un cónyuge que se niega a asistir a la terapia con él? ¿Hay alguna manera de ayudar a una pareja si solo una persona accede a asistir a la terapia? ¿Va a fracasar el matrimonio si solo uno de los casados accede a ir a terapia? ¿Aconseja usted como terapeuta a la persona que trabaje para abandonar el matrimonio y la pareja no receptiva?
- Por qué cambiar tus hábitos es tan difícil de hacer. ¿Cómo empiezas a cambiar tus hábitos? ¿Cuáles son algunos consejos para ayudar a las personas a comenzar a cambiar sus hábitos? ¿Cuánto tiempo se tarda en cambiar un hábito? ¿Cuánto tiempo se tarda en formar nuevos hábitos?
- ¿Cuáles son algunos signos de prácticas terapéuticas cuestionables? ¿Qué debes hacer como terapeuta si tienes un paciente que muestra signos de una terapia cuestionable en su pasado? ¿Cómo puedes ayudar a tu paciente a recuperarse de una terapia cuestionable en su pasado?
- ¿Cómo aumentamos la conciencia de agresión sexual en nuestros adolescentes? ¿Cómo aumentamos la conciencia de agresión sexual en hombres en edad universitaria? ¿Por qué necesitamos aumentar la conciencia sobre la agresión sexual en ambos géneros? ¿A qué edad debemos comenzar a enseñar a los niños sobre la agresión sexual? ¿A qué edad debemos comenzar a enseñar a las niñas sobre la agresión sexual?
- Cómo no esperar a tocar fondo para pedir ayuda. ¿Por qué es peligroso esperar hasta que un ser querido toque fondo? ¿Qué pasos puede tomar un amigo o familiar para ayudar antes de que alguien toque fondo?
- ¿En qué se especializa tu práctica? ¿Todos los terapeutas en su práctica tienen una especialidad diferente? ¿Por qué deberías ser el terapeuta seleccionado para ayudar a un paciente si necesita esta forma de terapia especializada?
- ¿Qué tipo de artículos médicos has leído últimamente? ¿Todavía asistes a seminarios y conferencias sobre desarrollos en tu área de especialidad? ¿Qué datos nuevos has aprendido o descubierto recientemente que estén relacionados con tu área de terapia especializada?
- ¿Cuáles son algunos pasos que has visto tomar a un paciente para mejorar su salud mental por su cuenta? ¿Aconsejarías a tus otros pacientes que sigan estos mismos pasos para mejorar su salud mental? ¿Por qué sí o por qué no?
- Habla sobre cómo superar un desafío durante tu viaje de salud mental. ¿Cómo has aconsejado a los pacientes que tomen medidas similares para superar un desafío en sus propios viajes de salud mental? ¿Ha funcionado para ellos de manera similar?
- ¿Cuáles son algunos conceptos erróneos sobre un tipo particular de enfermedad mental? ¿Cuál es el estigma que se le atribuye a ese tipo de enfermedad mental? ¿Por qué todavía hay tantos estigmas relacionados con la salud mental y la terapia de salud mental? ¿Qué podemos hacer como sociedad para disminuir los estigmas de salud mental que aún existen?
- ¿Cuáles son algunos de los síntomas comunes que ayudan a reconocer un tipo particular de enfermedad mental? ¿Por qué las personas deberían ser conscientes de los diferentes tipos de enfermedades mentales y cómo reconocerlas? ¿Qué beneficios hay al conocer los signos de un tipo particular de enfermedad mental?
- ¿Qué pueden hacer sus pacientes para cuidarse a sí mismos entre visitas? ¿Qué haces personalmente para cuidarte y lo recomiendas a rus pacientes? ¿Qué tipo de autocuidado recomienda con más frecuencia a tus pacientes?
- Comparte una lista de recursos de salud mental y los recursos que más recomiendas a tus pacientes. ¿Por qué los recomiendas más a menudo? Si estuvieras luchando con una crisis de salud mental, ¿a quién acudirías en busca de ayuda?
- ¿Qué has aprendido de tu propio viaje de salud mental? ¿Cómo lo aplicas a tu vida todos los días?
- ¿Por qué es tan importante la terapia de acumulación? ¿Qué papel juegan los miembros de la familia en la terapia de acumulación? ¿Aconsejaría que la terapia de acaparamiento se lleve a cabo con miembros de la familia del acaparador?
- ¿Qué es el trastorno del control de los impulsos? ¿Cuáles son los métodos comunes para tratar el trastorno del control de los impulsos? ¿Cuáles son los signos comunes del trastorno del control de los impulsos?
- Cuando ofrecer asesoramiento sobre infertilidad, ¿trabaja con ambos miembros de la pareja en todo momento? ¿Debe un miembro de una pareja infértil buscar también terapia individual? ¿Por qué o por qué no?
- ¿Cuáles son los signos de una relación codependiente? ¿Cuáles son algunas de las causas de que alguien se involucre en una relación codependiente? ¿Cómo tratas a alguien que está en una relación codependiente? ¿La medicación está involucrada en su tratamiento?
- ¿Qué es un coach de vida? ¿Por qué alguien contrataría a un coach de vida? ¿Con qué tipo de problemas te ayudan típicamente los coaches de vida? ¿Recomendarías el uso de un coach de vida?
- ¿Cuándo no es efectiva la terapia de pareja? ¿Alguna vez ha recomendado terapia individual en lugar de terapia de pareja a una pareja que acudió a ti en busca de terapia? ¿Qué harías si sintieras que la pareja es tóxica el uno para el otro?
- La terapia de la obesidad es tendencia actualmente. ¿Cree que las personas pueden superar la obesidad simplemente con terapia y control mental de la ingesta de alimentos, o apoya la cirugía para perder peso?
- Cuando la terapia de crianza parece estar estancada, ¿qué tipo de pasos recomiendas para que los padres avancen activamente en su plan de terapia? ¿Hay alguna razón por la que no ofrecerías terapia a un padre? ¿Qué tipo de signos hay de que un padre necesita activamente terapia de crianza?
- Se recomienda encarecidamente la terapia suicida después de pensamientos suicidas o intentos de suicidio. ¿Cuál es la tasa de reincidencia para aquellos que ya intentaron suicidarse en el pasado? ¿Cómo ayudas al suicida a través de sus áreas difíciles en su viaje mental? ¿Cuáles son algunos de los signos de que una persona es suicida? ¿Qué puede hacer alguien para ayudar a un miembro de la familia que es suicida?
- ¿Qué haces con tu tiempo personal para mantenerse en buena salud mental para tus pacientes? ¿Cómo te descomprimes? ¿Estás involucrada en la terapia para mantener tu salud mental a la par?
- ¿Cuál es el papel de la terapia de manejo del estrés en el manejo de la ira? ¿Cuándo aconsejarías a alguien que busque terapia de manejo del estrés? ¿Qué puede hacer alguien para ayudarlo a desestresarse en su día a día?
- ¿Qué es un trastorno narcisista de la personalidad? ¿Por qué se ha convertido en una frase de moda? ¿Hay realmente tantos narcisistas no diagnosticados hoy en día?
- ¿Cuándo recomienda la terapia LGBTQ a sus pacientes? ¿Qué puede hacer un miembro de la familia LGBTG para ayudar en el camino de la terapia?
- ¿Cuál es la premisa detrás de la terapia del perdón? ¿Todos deberían ser perdonados? ¿En qué circunstancias no recomendaría el perdón?
- ¿Ofrecen terapia de adicciones a familiares de adictos? ¿Qué papel juegan programas como AA y NA en la terapia de adicciones? ¿Cree que siempre son beneficiosos o es caso por caso?
- ¿Cuáles son los signos del trastorno bipolar? ¿El trastorno bipolar siempre debe tratarse con medicamentos? ¿En qué casos recomienda que se realice terapia familiar con trastorno bipolar?
- ¿Cuándo la terapia de Alzheimer es beneficiosa para un paciente? Dado que el Alzheimer es un trastorno cognitivo, ¿hay algún punto en el que ya no pueda ayudar al paciente?
- ¿Qué tan beneficiosa es la terapia para tratar la ansiedad? ¿Recomiendas asesoramiento sobre ansiedad además de la medicación? ¿Hay circunstancias en las que la terapia de ansiedad no es beneficiosa?
- ¿Cuál es el beneficio de la orientación profesional de un terapeuta? ¿Por qué alguien buscaría asesoramiento profesional de un terapeuta?
- ¿Cuándo recomendarías la terapia de adicción al juego? ¿Has visto este tipo de terapia ayudar a un adicto a controlar sus impulsos?
Espero que estas ideas puedan ayudarte a planificar un calendario de contenidos para tu blog profesional. Y si te interesa seguir aprendiendo cómo impulsar tu marca y elevar tu negocio de terapias, te invito a ver mi webinar gratuito: Los 3 pasos imprescindibles para lanzar tu negocio de terapias y lograr vivir de tu consulta.